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こんにちは。宇土院 フロントの川本です。
最近、朝晩は空気が冷え込み肌寒くなっておりますね。
インフルエンザが流行しておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか？お身体ご自愛くださいませ。
今回は、歯ブラシの交換時期についてお話します。
起床後、朝昼晩の食後と就寝前、毎日毎回歯磨きの時は歯ブラシを使用しますよね！
では、歯ブラシを袋などから開封し、次に新しい歯ブラシを交換するのはどれくらいたってからでしょうか？
①1ヶ月 ②2ヶ月 ③3ヶ月 ④毛先が開いたら・・・
歯ブラシの交換時期は基本的には①1ヶ月です！！！
又は毛先が広がったタイミングでもいいかと思いますが、特に決めていないという方は毎月この日に交換する！という日を決めるのもいいと思います。
1ヶ月経たないうちに歯ブラシの毛先が広がってしまうという方はブラッシング圧が強い可能性があります！
また、歯ブラシを交換しないと歯ブラシについた菌が繁殖しやすくなります。
古い歯ブラシは雑菌が繁殖しやすい状態ですので、使い続けることで口臭の原因になってしまいます。
今、使用している歯ブラシでいつ交換したか覚えていない方は今すぐ新しい歯ブラシに交換しましょう♪
その他、同じ歯ブラシを使用し続けると毛先が広がってしまうため、歯についたプラークをキレイに落とすことができません。
その結果、不十分な歯磨きでは歯周病や虫歯になってしまう恐れがあります。
毛先が広がった歯ブラシは歯ぐきや歯を傷つけてしまうこともあるため、知覚過敏や歯茎を痛め口内炎の原因にもなります。
キレイな歯ブラシで口腔内をキレイにしてお口の健康を守りましょう♪
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